PitStop
30. april - 4. maj 2023.
Aa Strand på Fyn.
Når vi kikker rundt i verden i denne tid, fanges folk ind i forandring, inflation, strøm, gas, frygt, mangel og usikkerhed.
Alt det der gør, at kroppen - og dermed en selv, mistrives.
Krop, sind og dit velvære er vigtigt for os, så nu giver vi dig mulighed for et PitStop.
Et PitStop hvor du du helt sikkert får tid og ro til at lande, (gen)finde og (gen)huske dig selv.
Du får 5 dage hvor:
- du får tid til dig.
- du giver omsorg til dig.
- du kommer helt ned i gear.
- du får indblik i hvordan krop og sind hænger sammen.
- du opdager virkningen af selv en lille bevægelse.
- du inviterer din krop til frihed og væren.
- du får ny energi til alle celler.
- du slipper gammel stress.
- du får healing og meditation.
Opholdet er
- i et dejligt retreat sted ved Aa Strand syd for Assens på Fyn.
- tæt ved vand og natur.
- med fuld forplejning.
- med undervisning og øvelser.
- med bevægelse (alle kan være med).
- fyldt med nærvær.
Opholdet er
- for dig, der vil gøre noget godt for dig selv.
- for dig, der ved at du er mere værd end stress og jag.
- for dig, der vil møde dig selv et nyt sted fra.
- for dig, der har lyst at arbejde med dig selv
Overordnet program for PitStop
Dagene har hvert deres tema og ud fra dette vil der hver dag være oplæg/undervisning og praktiske øvelser.
- Efter morgenmaden er der mulighed for at deltage i en guidet meditation.
- Formiddagene er med oplæg/undervisning ud fra dagens tema.
- Fra kl. 12-14 er der plads til frokost, en tur til vandet eller bare alenetid.
- Eftermiddagene indeholder forskellige øvelser og opgaver ud fra dagens tema. Eksempelvis kropsøvelser, chakrahealing og -dans, energiøvelser og Facilitation Walk.
- Efter aftensmaden vil der på dag 2 og 4 være Lyd-/Klanghealing og Bevidst Bevægelse (Nykilde Yoga).
- Hver dag slutter med en kort ”slip dagen”-meditation.
Dagenes temaer
- Kroppen - fysisk og psykisk
Hvordan påvirker kroppen vores psyke og omvendt. Hvilke psykiske temaer kan vi knytte til kroppen.
- Chakra
Hvilken betydning har de for os og vores velbefindende. Er der balance/ubalance, som giver os udfordringer i livet.
- Energi
Du, din krop og dit sind påvirkes konstant af energien omkring dig. Hvordan navigerer du i den og hvor meget lader du dig påvirke.
- Udtryk
Hvordan udtrykker vi os? Hvorfor udtrykker vi os? Bevidst og ubevidst. Betyder dit udtryk noget for den måde andre ser dig? Hvordan ser du andre?
- Bevidsthed
Bevidstheden i dig - om dig. Er du den, du vil være? Er du den, du er? Er du bevidst om dig - om din krop? Dine tanker? Dine ord?
Rent praktisk
- Der er overnatning i delt dobbeltværelse.
- Forplejningen er enkel, men nærende og velsmagende.
- Der er fællesansvar for orden og oprydning. (Du får ansvaret for et område, f.eks lave kaffe, dække bord...)
Ankomst og afrejse
- Ankomst den 30 april kl. 10.00-12.00
- Afrejse den 4. maj kl. 15.00
Pris: 6.500 kr. alt inklusive.
Der er plads til 12 deltagere.
PitStop på Facebook
Følg os her
Kontakt os
Mail: pitstop@nykilde.com
Tlf.: 30 74 72 12 (Nykilde)
Arrangører og undervisere:
Kirsten og Leif Nykilde
Healings- og Samtaleterapeuter RAB. Nykilde Kurser og Behandlinger.
Læs mere om Kirsten og Leif.
Jette Knudsen
Universel Bevidsthedsfacilitator. Healer og underviser.
Læs mere om Jette. (åbner i Facebook)
Tilmeldings- og betalingsbetingelser
Når du tilmelder dig vil du få tilsendt en faktura. Din tilmelding er gældende når denne er betalt.
Pris: 6.500 kr. alt inklusive.
Depositum på 1.500 kr. opkræves på faktura i forbindelse med tilmeldingen.
Restbeløbet skal betales senest den 15. april.
Der er mulighed for at aftale en rate-ordning, hvor sidste rate skal betales senest den 15. april.
Tilmelding er bindende og du forpligter dig til at betale det fulde beløb.
Skulle du blive forhindret kan du overdrage pladsen til en anden.
Ved aflysning fra vores side, vil du få hele din indbetaling refunderet.