Selvindsigt, udvikling og transformation starter med bevidsthed. Den form for bevidsthed, hvor du er fuldt tilstede i dig - her og nu. Denne aften kalder på fuld bevidsthed i nærvær med krop og sind. ❤ Vi indleder med at søge ind i kroppen igennem en række enkle yogaøvelser, hvor vi med fuld bevidsthed om alt …

Meditation for krop og sind Læs videre »