Meditations workshop 3/3

Vil du gerne meditere, men er usikker på hvordan du skal gøre?
Så kan denne række workshops måske hjælpe dig i gang.

• Hvad er meditation?
• Hvorfor er meditation gavnligt?
• Hvordan mediterer jeg alene?
• Skal jeg meditere på bestemte tidspunkter?
• Skal der være baggrundsmusik?
• Skal jeg kunne sidde i lotusstilling?
• Hvad hvis jeg falder i søvn?

Dette og meget mere vil være emnerne på disse workshops.

Oplæg, erfaringsudvekslinger, øvelser, tips og tricks vil kunne bringe dig tættere på hvad meditation kan gøre for dig.

Og så vil vi naturligvis meditere sammen 😊.

Dato: 10., 17. og 24. februar 2025
Tid: 19.00 – 21.00

Sted: Nykilde, Nabgyden 46 – 5600 Faaborg

Antal deltagere: 3-8

Tilmelding: På tlf. 30 74 72 12 (gerne sms). Tilmelding gælder alle 3 aftener og er bindende.

Pris: 600 kr. for alle 3 aftener (Betaling ved tilmelding på MobilePay nr. 37 18 79)
Din plads er sikret når vi har modtaget din betaling.

Din workshop-vært bliver Healingsterapeut Leif Nykilde, som igennem flere år har afholdt guidede meditationer.