Er du stressramt
- og har brug for hjælp og støtte til at finde balancen i livet igen.
Hos Nykilde tilbyder vi dig et forløb, som har fokus på:
- at hjælpe dig på fode igen.
- at hjælpe dig med at få genskabt kontakten til kroppen.
- at få skabt balance så det ikke kun er hoved og tanker der styrer.
- at hjælpe dig med at genfinde dig selv.
Forløbet er over 7 uger og vil se ud som følgende:
- 5 x 2 timers session
Her vil der være samtale og en kropsbehandling (massage eller healing). - 5 x 1 times Nykilde Yoga (Bevidst bevægelse)
Et yoga-program som er udviklet af Leif Nykilde. Det er ukompliceret bevægelse med stor effekt i forhold til at hjælpe opmærksomheden ned i kroppen igen. Det foregår siddende på en stol, så alle kan være med uanset fysik.
Hele forløbet er 1:1. Du behøver altså ikke at forholde dig til andre på et hold.
Kontakt os på Tlf. 30 74 72 12 for yderligere information eller book en gratis afklarings-session.
Pris: 5.800 kr.
Læs også vores Blog-indlæg "Er du stresset - eller har du bare travlt?".
Vi er uddannet Healings- og Samtaleterapeuter RAB med efteruddannelse i b.la. Stresshåndtering og behandling. Vores ekspertområder er Healingsmassage og Samtaleterapi og vi har gode erfaringer med effekten af denne behandling i forhold til stress.
